5種月子湯的做法

1、玉米蘿卜大骨湯

原料:玉米棒150克,排骨250克,紅蘿卜50克,生姜、紅棗少許

做法:

1、玉米棒去外皮,切成段,紅蘿卜切塊,排骨砍成塊,生姜切處,紅棗洗凈,備用。排骨汆一下去血水。

2、煲內注入清水,水開后加入姜片、玉米棒、排骨塊,用大火煲開,改中火煲40分鐘。

2、豆苗蘑菇湯

原料:豆苗、口蘑、金針菇適量,生姜少許

做法:

1、水中放姜片煮,水熱后加入口蘑,蓋上蓋。

2、水開后加入金針菇,稍煮,加入豆苗。

3、水再開后加入適量的色拉油,雞精,味精,調好味即關火

3、冬瓜丸子湯

原料:冬瓜500克,五花肉250克,蔥10克,生粉少許,鹽適量

做法:

1、將冬瓜去皮并清洗干凈,切成小方塊待用。

2、把剁碎后的五花肉,加入鹽與生粉,捏成肉丸。

3、先將肉丸放置鍋中,并加入適量的凈水用小火燜煮。

4、20分鐘后再將冬瓜放入,小火煮15分鐘,加入調料,撒上蔥花盛出即可。

4、排骨海帶湯

原料:豬排骨、海帶結適量,姜片、精鹽、黃酒少許

做法:

1、排骨洗凈燙一下去血水,投入沸水鍋中,置入姜塊,滴入數滴黃酒,用中火煲20分鐘,

2、放入洗干凈的海帶結繼續用中火煲15分鐘左右。

3、加入鹽調味,淋入香油即成。

5、金針菇雞湯

原料:雞半只、金針菇3兩、鹽2小匙、料酒2小匙,姜、香油少許

做法:

1、雞切成塊,洗凈血污之后、先放入滾水中川燙一下,再放置一旁備用。

2、金針洗凈泡軟后放置一旁(當然,也可用新鮮的金針菇),蔥洗凈切段。

3、煲內放水煮沸后,再放雞塊、酒、姜片煮開至滾,改用中火煲10分鐘。

4、再加入金針略滾一下之后,加入鹽調味,瀝點香油即可盛盤。

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