家常菜:小米燴野菜,三杯雞,蠔油花蛤,辣子雞丁

小米燴野菜

原料:野菜250克,小米50克,枸杞子少許。

調料:鹽、味精、雞粉各5克,金湯500克。

制作:

1、將小米蒸熟;將處理干凈的野菜、枸杞子焯熟。

2、金湯入鍋中燒開,下入小米、鹽、味精、雞粉,調味后裝入盛器。

3、將野菜放面上,撒上枸杞子即成。

三杯雞

食材:雞翅根550克、青椒2個、紅椒2個、米酒90克、食用油30克、生抽30克、老抽8克、小冰糖8個、大蒜5瓣、姜3片、香蔥段10克、干辣椒10個。

1、把雞翅根切兩半后,冷水下鍋焯一下,大火煮沸后,焯2分鐘即可撈出,焯好洗凈待用。

2、鍋內倒入一湯勺食用油,把大蒜、姜片、干辣椒和香蔥段下鍋,小火炒出香味。

3、然后把雞翅根下鍋,轉中大火煸炒,炒到表面略微焦黃即可。

4、接著把米酒、老抽、生抽和冰糖倒入鍋內,大火將湯汁煮沸后,轉小火,蓋上蓋子悶煮。悶煮期間記得給雞肉翻面,讓它上色均勻。

5、等湯汁煮到少許的時候,加入切成塊的青紅辣椒,用中小火炒2分鐘,即可出鍋。

蠔油花蛤

準備食材:花蛤800g,姜蒜蔥。

做法:

1、花蛤提前用適量清水,加少許鹽,幾滴油,讓花蛤吐沙,中途多換幾次水。

2、鍋里放入適量的清水燒開,花蛤倒入進去煮3-5分鐘至全部張開,花蛤煮好之后用清水沖洗兩次控水備用。

3、起鍋熱油,放個蔥姜蒜爆香后倒入花蛤翻炒。

4、加大半勺料酒,蠔油2勺,生抽半勺,鹽少許,翻炒均勻即可出鍋裝盤。

辣子雞丁

食材:雞肉400g、干紅辣椒20個、尖椒10個、八角、豆瓣、花椒、大蒜、醬油、料酒、色拉油

做法:

1、雞肉切丁,加鹽和料酒腌10分鐘,干紅辣椒和尖椒切丁,大蒜拍碎。大蒜、豆瓣、花椒,炒半分鐘,

2、倒入雞肉,加鹽、醬油、八角,大火翻炒3分鐘。加小半碗水,蓋上鍋蓋,悶2分鐘,打開鍋蓋,翻炒一下,再悶2分鐘。

3、最后揭開鍋蓋,大火炒至水基本上干了,就可以出鍋。

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