肩部反復疼痛，要警惕了！可能是肩袖損傷！

最近小編在門診接觸到很多肩痛的患者，家住醫院附近的李阿姨就是其中的一位。李阿姨最近肩痛又犯了，晚上疼得睡不著，遂來醫院就診，經過一些的檢查及影像資料，最后診斷為“肩袖損傷，岡上肌肌腱輕度撕裂”。那到底什么是“肩袖損傷”？和肩周炎是一回事嗎？

什么是肩袖損傷？

很多人可能沒聽過“肩袖”這個詞，也不了解它對于我們人體結構的重要性。

肩袖是指由肩胛下?。殴莾刃?、岡上?。殴?0度范圍內外展）、岡下肌及小圓肌（肱骨外旋）等肌腱組成的結構。而肩袖損傷統指肩袖肌腱的損傷及繼發的肩峰下滑囊炎。

肩袖包繞肱骨頭，懸吊肱骨，穩定肩關節，為我們上肢活動提供了強有力的支撐。

為什么容易受傷？

根據最新的國內調查發現，肩部疼痛是僅次于頭部疼痛的好發癥狀（排在第二位），且大多數肩部疼痛都與四塊肩袖肌群有關。

說起肩關節，大家第一想到的就是“靈活”，有3個自由度，承包了人們日常生活所觸及的范圍（屈、伸；內收、外展；內旋、外旋），這也注定了它是人體最累的關節之一。

對于許多中老年人，由于工作或生活的原因，肩袖因長期受到撞擊、磨損，導致局部血液循環障礙，進而發生退行性改變，長期的磨損的結果就是肌腱損傷或斷裂。（如長期反復從事上肢體力工作或干家務活）

對于很多年輕人，有一些運動需要肩關節活動度過大，這個時候肌腱被過度拉伸，就非常有可能肩袖損傷。（如標槍、排球及舉重等項目）

癥狀表現

肩袖損傷肩部疼痛是主要癥狀。起初，將手臂舉到頭部上方時才會疼痛（撞擊綜合征）。特別是經常夜間疼痛，影響睡眠。如果有肌腱撕裂，在肩部外展手臂將會感到無力，甚至無法完成。

由于肩袖損傷和肩周炎早期有很多相似的癥狀，很多肩袖損傷的患者會以為自己是肩周炎，耽誤治療，臨床上也存在誤診的情況，那平時應該怎樣能簡單的鑒別兩者區別呢？

何時就診

我們見到很多肩部疼痛患者因為不了解病情，耽誤后期治療。出現哪些情況必須要去醫院就診呢？

1.休息后肩部疼痛沒有緩解，進一步加重

2.不明原因的肩部疼痛，且不受運動的影響

3.肩部疼痛反復發作，影響活動

4.肩部肌肉出現明顯萎縮

5.有關肩部暴力受傷史（如撞擊）